認知症って何？

認知症とは、いろいろな原因で脳の細胞の働きが悪くなり、さまざまな障害（記憶することや決めること、実行することなどができなくなる）が起こるため、日常生活をするうえで支障がでる病気のことです。

認知症の人は、全国でどのくらいいるの?

認知症の方：約462万人（高齢者の約7人に1人）
※軽度認知障害(MCI)約 400 万人を含めると 4 人に 1 人になります

厚生労働省 2015 年 1 月発表（2012 年時点）

軽度認知障害（MCI: mild cognitive impairment）とは？

認知症の手前、正常との中間的な状態です。記憶障害はあるのですが、日常生活に支障をきたさないため、周囲も気づきにくい障害です。この段階で早くから医師に相談することがとても重要です。

「物忘れ」と「認知症」ってどう違うの？

〜加齢にともなう「物忘れ」と「認知症」の違い〜

識別のポイント	加齢にともなう物忘れ	認知症の記憶障害
原因	脳の老化	脳の病気
状態	食事の内容を忘れる	食事をしたことを忘れる
	物忘れの自覚がある	物忘れの自覚がない
	探し物を努力して見つけようとする	自分が物をしまいこんだのに「誰かに盗られた」ということがある
	極めてゆっくりとしか進行しない	徐々に進行し悪化する
	時間・季節・場所がわかっている	時間・季節・場所がわからなくなる
	作り話はしない	しばしば作り話が見られる

「認知症ねっと」より一部改変

認知症の初期症状は？

一番に気がつきやすい 症状は「記憶障害」です!

• 同じことを何度も言う
• 忘れ物や探し物が多くなる
• 約束の日時や場所を間違える
• 落ち着きがなくなり、怒りっぽく、頑固になる
• 単純な仕事や計算に時間がかかる
• 料理を焦がすなどの失敗をすることが増える
• 洋服に気を遣わず、同じ服ばかり着たり、身だしなみがきちんとしていなかったり、季節外れの格好をしたりすることが増える
  

認知症ケアのポイントって？

「ダメじゃない!」「いけません!」は禁句です。

• 否定しない（逆らわない）こと
• 話題や場面を変え、関心をそらせること
• 認知症の方の認識に合わせること
• 叱ったり、説得したりしないこと
• 失敗しないような状況（環境）をつくること
• 行動の動機や背景を考え、それを満たすこと