川本町すこやかセンターで、第3回糖尿病教室が行われました。今回は加藤病院の中村管理栄養士による「自分の適正量を把握しましょう～バイキングを楽しく選ぶ～」と題した講演が行われました。

実際に参加者のみなさまと1日の食事の適正量を計算し、その後、適正量からはずれていないかを確認しながら、自分の好きな料理を選んでいただきました。一緒に料理を選んだり、会話が弾んだりと、とても楽しい時間となりました。