社会医療法人仁寿会は、医療介護複合事業体として、大田・邑智地域へ医療・介護サービスを提供しています。

医療法人仁寿会

本文へジャンプします。

文字サイズの変更 小 中 大

トップページ

理事長ごあいさつ

理念・行動指針

組織の概要

スタッフ募集・採用情報

トップページ過去一覧楽運教室を開催しました

ここから本文です。

楽運教室を開催しました

ご利用情報医学貢献情報地域貢献情報社会貢献情報その他お知らせ

その他お知らせ2016.10.17更新

 秋晴れの中、楽運教室が開催されました。
 午前の部は健康増進コースで、ノルディックウォークを行いました。ノルディックウォークは、専用のポールを使用することで上半身の筋肉などを使うため、全身運動となります。参加されたみなさんは気持ちよく歩かれ、笑顔がたえませんでした。
 午後の部は介護予防コースで、ロコモティブシンドローム予防のひとつ、スポーツ吹き矢を行いました。この吹き矢は「腹式呼吸」と「胸式呼吸」の2つの呼吸法を行えるので、精神集中や血行促進、細胞の活性化にも繋がります。参加されたみなさんはゲーム感覚で吹き矢を楽しんでおられました。
 
 

ページの先頭へ戻る

Copyriht(c)2010 Jinjukai healthcare corporation All right reserved.